Mityba prieš sportą yra labai svarbus dalykas, nes nuo to priklauso mūsų energingumas sporto metu ir jo rezultatai. Tik iškart reikėtų paminėti, jog sportuoti iškart po valgio nėra gerai, nes papildomai apkraunama širdies veikla bei apsinkinamas virškinimo procesas.
Mityba
Parduodu Zinzino papildus
Parduodu Zinzino papildus. Esu vienas iš šios kompanijos partnerių Lietuvoje. Zinzino produktus tiesiogiai galima atsiimti Kaune, o į kitus miestus siunčiu karjeriu.
BalanceOil – Zinzino žuvų taukai
BalanceOil – Zinzino žuvų taukai, kurių efektyvumą patvirtino begalės atliktų tyrimų. Šis Švedijos kompanijos produktas yra sukurtas pagal unikalią formulę, kurią sudaro žuvų taukai ir itin aukštos kokybės alyvuogių aliejus su polifenoliais.
Zinzino atsiliepimai – mano asmeninė patirtis
Zinzino kompanijos produktus atradau dar 2017 metais ir atsiliepimai apie juos bus paremti mano asmenine patirtimi.
Prieš pradėdamas vartoti Zinzino maisto papildus daug gilinausi apie šią Švedijos įmonę bei jos produkciją. Kai mano smalsumas buvo patenkintas moksliškais atsakymais – pasidariau Zinzino testą (Omega 3 tyrimą) ir pradėjau vartoti Zinzino BalanceOil aliejų.
Sportuojantiems Omega 3 reikia daugiau
Omega 3 – riebalų rūgštis, kurios mums reikia kasdien gauti su maistu. Pasaulio sveikatos organizacija suaugusiam žmogui rekomenduoja suvartoti apie 1,5 gramų Omega 3 per parą. Visgi, tyrimai rodo, kad tokio kiekio nepakanka ir ypatingai sportuojantiems.